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May 12, 2025
一本書刪到只剩200字
康乃爾大學(Cornell University)教育學教授 Walter Pauk,開發了一套架構清楚的筆記方法,幫助學生在課堂、演講、閱讀時,能夠有效紀錄資訊,稱為「康乃爾筆記法」。
「康乃爾筆記法」分成3個區域:筆記欄、線索欄和總結欄,並且依照以下的順序撰寫。
- 先理解。
- 筆記欄:筆記的主要內容,用於記錄課堂上老師講的知識。應該用短句記錄,搭配縮寫、符號、標題、縮排。
- 線索欄:在完成筆記欄後,把內容提煉成一個個小問題。像一個「提問系統」,所以要用疑問句,而不是陳述句。例如:某某歷史事件的形成有哪些原因。
- 總結欄:最後簡要地總結這一頁的內容,可以幫助未來的自己快速理解這一頁筆記。這是最具挑戰的、也是最容易偷懶的一個部分。
康乃爾筆記本來是用在上課筆記,但只要改變做筆記的順序,也非常適合用在思考筆記。
- 定義問題。
- 線索欄:選擇一種思考模板,例如:5WHYs、5W1H。
- 筆記欄:試著回答一個個小問題。
- 總結欄。
值得偷的知識片段
- 美國心理學家 George Miller 提出的「組塊」(chunking),將一個個零散的資訊打包成有意義的集合,從而幫助人們加深理解、提升記憶和有效輸出。
- 當我們同時處理多項任務時,我們並沒有真的「同時」在做兩件事,只是在不同任務間跳來跳去。每次切換任務時,都會消耗掉更多的注意力。
- 手寫筆記耗時耗力,所以學生傾向斟酌與思考後再動筆。使用電腦打字輸入時,可以更快抄筆記,學生往往會不假思索,變成「複製貼上」。
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書本資訊

簡短幾句紀錄當下感動
一直想找時間深入了解「康乃爾筆記法」,《高效知識筆記鍊金術》是本很好的入門書,也就是說它對我而言,太過於簡單了… 加上,最後幾章其實都不算是高效率使用康乃爾筆記法,因為沒有發揮出它真正的價值,反而像是作者想要傳達給讀者的其他觀念,或是用來湊篇幅的內容,呵呵~
我們下本書見
你的閱讀教練 Shirky